我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
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孩子感冒8大誤區，你犯過幾個？
原標題：孩子感冒8大誤區，你犯過幾個？
感冒是兒童最常見的疾病，也是每位傢長都要面對的問題，但對這個最常見疾病大傢的誤區卻不少，今天就總結一下最常見的八個。
1
受寒著涼會導致感冒
這應該是非常普遍的誤區，感冒秋冬季節是更多發，但並不意味是受寒著涼引起的。
事實上感冒已經被證實是病毒感染引起的，低溫環境也確實可以讓一些感冒病毒更容易復制，但目前沒有明確證據證明寒冷或受涼會直接導致感冒。
秋冬季節感冒多發可能和大傢在室內呆得多，更容易導致病毒傳播有關，醫學界主流觀點是寒冷不會導致感冒。
2
打噴嚏就是感冒瞭
感冒會導致鼻黏膜水腫充血，鼻腔分泌物增多，這些刺激會引發噴嚏，但能引起噴嚏的原因除瞭感冒還有很多，光線、冷空氣、刺激性氣體都可能引起噴嚏。
所以我們不需要因為看到孩子打噴嚏就認為是感冒，然後就讓吃感冒藥。
3
感冒不吃藥好得慢
在很多人的觀念裡，生病瞭就要吃藥，吃藥瞭就好得更快，對一些疾病也確實如此。
但感冒是自限性疾病，不管用不用藥，到瞭一周大部分都能好，對大人來說，感冒藥可以改善癥狀，讓感冒期間沒有那麼難受，但吃感冒藥並不能讓感冒好得更快，對兒童來說感冒藥效果還不確切，副作用還更大。
4
孩子經常感冒，說明免疫力低下
很多傢長，看到孩子每隔一兩個月就感冒一次，就認為孩子免疫不好，然後就要給孩子吃補品來提高免疫力。
孩子如果有免疫缺陷，確實更容易發生包括感冒在內的感染性疾病，但事實上，幼兒平均每年會發生6-8次感冒，10-15%的孩子每年要感冒至少12次，所以間隔1-2個月感冒一次是很正常的。
真正存在先天免疫缺陷的孩子非常少，如果孩子一年發生2次或以上的嚴重呼吸道或細菌感染，比如肺炎、蜂窩織炎、膿腫是需要考慮免疫缺陷問題，但即便真的是免疫缺陷，也沒有什麼補品能改善免疫功能。
5
感冒不好好治，會發展為肺炎
肺炎剛開始的表現通常也是上呼吸道癥狀，所以和心肌炎一樣，很多人也認為感冒和肺炎也是因果關系，“感冒癥狀”和肺炎表現其實可以是病毒感染在不同階段的表現。
我們確實不能排除有些病人是感冒後並發瞭肺炎，但感冒是否發展為肺炎，更多是由人自身條件條件決定的，比如早產、低齡兒童，存在氣道畸形或心肺功能不全、有免疫缺陷的孩子更容易出現肺炎，而和是否好好治療感冒沒有關系，因為感冒沒有特效藥，治療也是對癥治療，再好好治也不能改變病情發展方向。
6
感冒提前用抗生素
可以預防並發細菌感染
感冒確實可能並發一些細菌感染，比如中耳炎、鼻竇炎甚至肺炎，但我們不能預估哪些感冒的病人會出現細菌感染，感冒是非常常見的疾病，在沒有細菌感染的情況下使用抗生素，不但不能預防細菌感染，反而會導致過敏、腹瀉、耐藥等問題，危害更大。
7
感冒可以用抗病毒藥
感冒確實是病毒感染，但能引起感冒的病毒有兩百多種，而且目前沒有針對這些病毒的抗病毒藥，所以不需要用抗病毒藥，聲稱能抗病毒的感冒藥，不管是西藥還是中藥，比如金剛烷胺、抗病毒口服液都是不必要的。
但需要註意的是，流行性感冒和普通感冒是不同的疾病，流感是有抗病毒藥可用的。
8
維生素C能預防感冒
均衡飲食，多吃水果蔬菜對健康是有好處。維生素C也常被用於治療和預防感冒，但效果並未證實。
能引起感冒的病毒非常多，所以現在還沒有能預防感冒的藥物或疫苗，但勤洗手，避免和感冒病人密切接觸還是能降低感冒的風險。
除瞭感冒， 發燒也很多坑
▼
孩子發燒十大誤區，你犯過幾個？
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